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この記事では立ち幅跳びのルールや測り方、コツなどについて解説していきます! 実は、立ち幅跳びには 「絶対にやってはいけないこと」 っていうのがあるんですけど….

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イラスト 幅跳び コツ. 「走り幅跳び」 1 走り幅跳びについて 走り幅跳びは,高められた助走スピードを効率よく利用して「より遠くへ跳ぶ」ことを 競う競技である。走り幅跳びでより遠くへ跳ぶためには,基本的に速く走ることができる 疾走能力が大切である。.

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